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¿Cuál de las siguientes NO es un beneficio físico de las pausas activas?
¿Qué tipo de ejercicios se pueden realizar durante las pausas activas?
¿Cuál es uno de los beneficios mentales de las pausas activas?
¿Qué papel desempeñan las pausas activas en el contexto laboral de seguridad privada?
¿Cuál es una estrategia efectiva para implementar pausas activas en el trabajo?
¿Por qué es importante realizar pausas activas durante la jornada laboral?
Pregunta de falso o verdadero.
Las pausas activas solo benefician el cuerpo, no tienen impacto en la salud mental.
Pregunta de Falso o Verdadero.
Las pausas activas pueden contribuir a la prevención de lesiones relacionadas con el trabajo.
Pregunta de Falso o Verdadero.
Realizar pausas activas en grupo puede ayudar a fortalecer el trabajo en equipo.
Pregunta de Falso o Verdadero.
Las pausas activas pueden ayudar a mejorar la concentración y la claridad mental.